Neden Kangoo Jumps?

Bilinen en sağlıklı egzersiz ile formda kalın

Üyelerimiz kayıt olmaya gelirken sordular; Neden Kangoo Jumps? Hemen açıklamalara başlayalım. Kangoo Jumps dünyada yapılan en eğlenceli ve en hızlı sonuç veren bir fitness aerobik programıdır. Ancak ayakkabılar sayesinde çok daha kısa sürede ve az zaman harcayarak formda kalıp sıkılaşabilirsiniz.

İsveçli bilim adamlarının 14 senelik araştırma ve geliştirme çalışmaları sonucunda ortaya çıkan Kangoo Jumps dersleri artık İstanbul'da.

Türkiye'nin ilk VIP Concept Kangoo Jumps Kulübü'nde sizin için herşey düşünüldü.

Saatte 1000 kalori üstü yaktırabilen tek spor Kangoo Jumps. Selüliti yok eder. Zayıflatır. Hızlı kas yapar ve vücut şekillendirir. Sıkılaştırır. Sırt ve eklem ağrılarını yok eder. Duruşu düzeltir. Omurga ve dizleri korur. Kolesterolü düşürür. Kalp ritmini düzeltir. Tansiyonu dengeler. Kabızlıği yok eder. Metabolizmanızı hızlandırır. Stresi ve depresyonu yok eder.
Yüzü gerginleştirir. 

Kangoo Jumps yapmak İstanbul'un da hakkı. Beylikdüzü'nde açılan kulübümüze davetlisiniz.

Kangoo Jumps yapmanın faydalarını inceleyelim.

  • G kuvvetini (yerçekimi yükünü) artırarak kas-iskelet sisteminizi güçlendirmenizi sağlar.
  • Eklemlerinizi sert zeminlerde yapılan egzersiz nedeniyle ortaya çıkabilecek kronik rahatsızlıklardan korur.
  • Vücut kompozisyonunuzu düzenlemeye ve yağ - kas oranınızı geliştirmenize yardımcı olur.
  • Nefes almak için gerekli olan kapasitenizi arttırır.
  • Dokularınıza daha fazla oksijen deveran ettirir.
  • Dokularınız için gerekli olan oksijen ile var olan oksijen arasında bir denge oluşturur.
  • Lenfatik sistemdeki milyonlarca tek yönlü kapakçıkları uyararak lenfatik dolaşımınıza yardımcı olur.
  • Spor çalışması esnasında artan arter basıncını azaltır.
  • Aşırı yorgunluk sonrasında oluşabilecek olağandışı kan basıncı değerlerinin yüksek kalma sürelerini azaltır.
  • Kalp sorunlarının rehabilitasyonuna yardımcı olur.
  • Kırmızı kan hücrelerinin üretimindeki kırmızı kan kemik iliğinin işlevsel etkinliğini arttırır.
  • Egzersiz yaptıktan saatler sonra bile daha fazla kalori yakabilmeniz için dinlenme metabolik oranınızı yükseltir.
  • Kalbin yükünü azaltmak için vücut içinde hareket eden sıvıların çalışması amacıyla kasları iş yapmaya zorlar.
  • Kardiyovasküler sistemin damarlarındaki kan pıhtılaşmasının hacmini azaltarak kronik ödemi önler.
  • Kaslardaki kılcal damar sayısını arttırarak ve hedef hücrelerle kılcallar arasındaki mesafeyi azaltarak ikincil dolaşımı destekler.
  • Kalbinizi ve vücudunuzdaki diğer kasları güçlendirir ve böylelikle daha etkin çalışmalarını sağlar.
  • İstirahat halindeyken kalp atışlarınızı düzenler.
  • Dolaşım yapan kolesterol ve trigliserit seviyelerini azaltır.
  • Düşük yoğunluklu (kötü) lipoproteini düşürür ve yüksek yoğunluklu lipoproteini (iyi) yükseltir ve böylelikle de koroner damar rahatsızlıklarının oluşmasının da önüne geçer.
  • Doku yenilenmesini teşvik eder.
  • Dayanıklılık için çok önemli bir yer tutan kas hücrelerindeki mitokondri sayısını arttırır.
  • Normalde daha uzun bir süre gerektiren acil durumlarda önem arz edebilecek vücudun alkalin rezervine katkıda bulunur.
  • Eklemlerdeki proprioceptörler arasındaki koordinasyonunu, beyinden gelip beyine giden sinir dürtülerinin taşınmasını ve kas liflerinin tepki verme özelliklerini geliştirir.
  • Beyinin iç kulaktaki vestibüler organına verdiği tepki mekanizmasını geliştirir ve böylelikle de dengeyi de destekler.
  • Egzersiz eksikliği nedeniyle ortaya çıkan boyun, bel, baş ve diğer ağrılar için rahatlama sağlar.
  • Sindirim ve ayrıştırma süreçlerini geliştirir.
  • Rahatlamanızı, daha derin ve kolay uyumanızı sağlar.
  • Öğrenme sürecinizde konuya daha konsantre olmanızı ve daha iyi algılamanızı sağlar.
  • Kadınlardaki yorgunluk ve adet ağrılarını azaltır.
  • Soğuk algınlığı, alerji, sindirim rahatsızlıkları ve karın hastalıklarını en aza indirir.
  • Yaşlanmaya bağlı olarak oluşan kemik erimesini, derideki bağdokusu öğelerinin hacim ve sayı bakımından azalmasını yavaşlatır.
  • Kullanıcının kontrol algısı kazandığı ve kendi görünümünü geliştirdiği etkili bir yöntemdir.
  • Kullanmaktan zevk alacaksınız!

 

 

Yorumlar